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冬のアロマ講座♪

今日は午後から地元の公民館へ・・・。

11月に予定しているアロマ講座の打ち合わせです。

担当者の方とは仲が良いので、メールで「午後から行きますね~」という
なんとも緩やかな約束をしてました。

それがいけなかった~
うっかり昼寝してしまって、午後も午後、夕方の業務終了直前に伺うことになってしまいました~(汗)
Sさん、ごめんなさい~040.gif

それでも、久しぶりにお会いして話は弾みました053.gif
私のしている活動や、共通の友人、業界裏話!?みたいないろんな話が楽しかったです~

11月の講座は、昨年に引き続き高齢者学級にてのご依頼です。
冬もまじかの日程なので、インフルエンザ対策など冬向けアロマ講座になりそうです。
詳細はまたブログにて報告させていただきますね。

昨年の講座がよかったと、いまだに話してくださる方がいらっしゃるそうで、
とてもうれしいです。
また、みなさんに楽しんでいただけるような講座にしたいです~066.gif

12月にも越谷にて、子育て中のお母さんたち向けのミニ講座のご依頼をいただいてます。
初めて行くところで、今からとっても楽しみです。

冬のアロマ講座、自宅サロンにても計画中です。
また、出張講座も少人数からお受けしてますので、お気軽にお問い合わせくださいね001.gif
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by aromawing | 2012-09-29 23:58 | 体験講座♪ | Comments(2)

きらきら♪

昨日のレッスンで、生徒のMさんがみせてくださったクリスタル。
ローズクォーツのポイント型です。
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確か購入されてまだ、1か月・・・
どんどん変化してるので驚きです~005.gif

先週見せていただいたときは、斜めにもやのようにきれいな模様が入ってきてて、
きれいだね~って言ってたんですが、
昨日は、中にキラキラがたくさん出てきてて・・・072.gif
さらに輝いてきてるんですね~072.gif

Mさんは最近、大きな出来事があって、
それはとても大変な出来事ではあったんですが、
頑張って乗り越え、幸せになるための努力をたくさんされています。

そんな時に手にしたクリスタルを、それは大事にしてくださって・・・

お水で洗ったり、日光にあてたりの浄化をしたり、
毎日抱きしめて寝ていたり・・・

クリスタルも生きていますから、そんなふうにに大切にしてあげたら、
それはそれは喜びます~003.gif

私もこんなに短期間に、変化したクリスタルを目の当たりにしたのは初めてです。
なんだか、とっても感動しました~016.gif

そして、我が家のクリスタルたちは、最近どうかな~
疲れてないかな~
もっともっと可愛がって、大切にしなくちゃ~って思いましたよ001.gif
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by aromawing | 2012-09-27 22:27 | クリスタル♪ | Comments(2)

ヒーリング研修♪

先日、ヒーリングの研修がありまして、また蓼科に行ってきました。
今回は、いつもとは違う初めてのホテル。
そばに湖がある素敵なところでした。

研修の合間に、湖畔を一周しました。
本当に気持ちよかったです。

研修は、たくさんヒーリングしたので、なんだかうっとり~012.gif
眠くなっちゃいそうでした~

それにしてもヒーリングってすごい016.gif
これからもいっぱい、自分に家族にやっていきたいな~って思いました。

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お散歩した、蓼科湖です。なんだか外国みたいですね~053.gif
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by aromawing | 2012-09-26 07:16 | アロマセラピー | Comments(2)

秋の献立♪

お料理が苦手だから、お料理教室にも行ってます。

これは昨日のお教室で作ったお料理。
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・しめじと枝豆の炊き込みごはん
・甘長(あまなが)とえのきの南蛮漬け
・なすといんげんのナンバ焼き
・芋ようかん

・先生が作り置きしてくださってた、イカとキャベツのお漬物

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今回、なんといっても美味しかったのが、このなすといんげんのナンバ焼き。
お味噌をつけたシソの葉、ナスやいんげんをまいて、油で蒸し焼きにするのですが、
シソの香りとお味噌の味がなんとも食欲をそそります~
ごはんと食べると最高の一品でした~016.gif

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そして、この芋ようかんは棒寒天を使って作ったのですが、
さつまいもを裏ごししたり、今回私がほとんど担当になって作ったので愛着ひとしおです~
見た目もきれいだし、味も素朴で本当に美味しかったです~001.gif

気づけば、この日は完全ベジのメニューでした。
こんな風に、毎日の料理ができれば最高なんだけどな~って思いました。

習ったお料理を家で再現するにはいろいろハードルが高くて、
できないことも多いのですが、
こうやって、皆で作って、美味しく食べて・・・という体験は、
少しずつ、私の苦手意識を解消するのに役立ってるように思います。

これからもがんばります~066.gif
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by aromawing | 2012-09-22 19:14 | お料理、お菓子づくり♪ | Comments(2)

お姫様気分♪

先日、アロマ仲間のEちゃんちに、飼ってる猫ちゃんに会うため遊びに行きました。
もちろん、当日はKちゃんも一緒に、トリートメントの練習もしましたよ~♪

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行くと、Eちゃんがランチプレートを用意してくれました~
お料理苦手な私は、大感激016.gif
こういうこと、さらっとできちゃうなんて素敵です~053.gif
Eちゃんが、この日初めて作ったというキッシュ、とっても美味しかったです~001.gif

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これは、ジャック。
写真が横になってしまったけれど、とても貫禄ある、たくましそうな男の子。
お外に出たくて、玄関で開けてくれるのを待ってるところです~037.gif

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この子はメルちゃん。女の子です。
グレーの毛並みが高級感漂います~
とってもおとなしくて、可愛かったです~016.gif

この日、私はKちゃんにフェイシャル、Eちゃんには手と足のエッグトリートメントと、
お姫様みたいな気分で、たくさんトリートメントしていただきました072.gif
幸せ~~053.gif053.gif053.gif

やっぱりアロマはいいな~
こうやってお互いの癒しあいができるのも、ホントうれしいですよね~
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by aromawing | 2012-09-22 19:02 | アロマセラピー | Comments(0)

御岳山~つるつる温泉♪

夏休み明け、久しぶりの山歩きに行ってきました。
場所は、前にも行ったことのある御岳山。
前回は、もののけ姫の森みたいなロックガーデンを中心に5時間歩きましたが、
今回は、日の出山に登って、つるつる温泉で汗を流すという、歩くのは約3時間のちょっと楽~なコース・・・のはずでしたが・・・025.gif

まずは御岳駅からケーブルカーに乗って御岳山へ。
(前回はケーブルカーに乗らず、このコースも登ったんだっけね~って下を見下ろしながら・・・)

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約10分で御岳山駅へ
ここからの見晴し・・・・
これだけでもいいよね~

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では、いざ日の出山頂めざして・・・

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これこれ・・・
山歩きはこの景色ですよ~
静けさ・・・
そして心地よい、涼しい風・・・

これを求めてやってくるのですよね~

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約1時間ほど登って、日の出山頂に着きました~
お~さらに良い見晴しです~~

さっそく昼食タイム。
南米マチュピチュに行ったというマダムの話を聞きながら、
お土産もいただき、おにぎり食べて、楽しいひととき。

頂上では写真もとって・・・
さあ、いざ下って温泉へ~

と、ここからがちょっと大変・・・・
山を下ること3km・・・
この下りが、思ったよりキツくてね~042.gif

途中から、ひざがしくしく痛み出して・・・
くつひもを締めなおしたりしながら頑張ったんですが、
2㎞過ぎたあたりから、もう、ひざがガクガクしだして、
あ~こりゃもうすぐ、ひざが笑うぞ~041.gif
って、マジ、覚悟しましたわ。

私、ひざが笑った体験はないんですよ。
でも、わかりました。
ひざが笑うってこういうことだ~って034.gif

ひくひく・・・ひくひく・・・って
ひざが笑いますよ~
って合図しだして・・・

あ~限界かも~

今回は山マダム5人で参加してたんですが、
仲間に初めて、
「私をおいて行っていいよ~007.gif
みんなのことは決して恨まないから~。
最初から4人で来たんだよね~って思っていいからさ~007.gif
みんな、ありがとう~053.gif
って、感謝に変えて(ポイント積んで006.gif)、言おうと覚悟しました007.gif

でも、悲しかったわ~
私の体力も落ちたもんだわ~

そしたら、その直後、運よく舗装された道路に出たんですね~
あ、これならなんとかなるかも~

そこから1Km・・・
つるつる温泉の看板を、見たときは地獄に仏~とばかりにうれしかったです016.gif
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「生涯青春の湯」ですよ~066.gif
あきらめちゃいかんぜよ~

そこからは、もう天国でした~053.gif

つるつる温泉で汗を流して、服も着替えてさっぱり!!
休憩場で足伸ばして、
美味しい牧場ソフトクリームを食べて・・・
幸せな時間でしたわ~003.gif

足もなんとか癒されて、ホッと一安心012.gif

帰りはバスと電車で、無事帰宅できました~

途中、駅の階段の下りがちょっとひざに来て・・・
やっぱり、久しぶりの山歩きは甘くなかった~と痛感。

気温も、頂上近く以外は意外と高かったし・・・
今年はまだまだ暑いしな~と思いました。

それでも、山歩きはやっぱり癒されるから、やめられない!?
疲れた体も、なぜか心地いいんですよね~

10月か11月にはまた行きたいな~

そうそう、山下り用のストック、今度はちゃんと買っていきます~
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by aromawing | 2012-09-07 21:48 | 山歩き♪街歩き♪ | Comments(2)

今日の晩ごはん♪

・・・・の前に~

昼間、時間があったので、ことこと・・・・、ジャムづくりをしました~

クリスタル研修の帰り、蓼科自由農園によって、いつもたくさんのお野菜を買います。
今回、この赤いルバーブも買ってきたのです。
緑のルバーブはよくみるけど、赤いのはなかなか見ないので。
赤だとジャムにしてもイチゴジャムみたいになっていいのです~

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明日、ふわふわの食パンにつけて食べるのが楽しみです~010.gif


晩ごはんは、いただいたみょうがを使いたくて、そうめん&天ぷらにしました001.gif
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定番のえび、なす、かぼちゃとかきあげに、夏の味覚でズッキーニとみょうがも揚げて・・・
薬味はみょうがはもちろん、大根おろしに抹茶塩をつくりました~

美味しかったです016.gif
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by aromawing | 2012-09-03 20:57 | お料理、お菓子づくり♪ | Comments(0)

天気雨♪

今日(もう昨日ですね~)、2時半ごろに天気雨が降りました~
すごい土砂降りで、雷もなったけど、
ここ数日、カンカン照り続きだったから、恵みの雨かな~って思いました。

雨も上がって、3時過ぎ・・・、
友人の住む8階のマンションの廊下から外を見たらびっくり005.gif

遠くへ行った雨雲が、そこでまた雨を降らせてます~


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もう、くっきり、雨が降ってるところとそうでないところが分かれてるでしょ。
すごいな~って思いました。
自然はすごい~

雨は浄化です。

人間も同じ・・・
悲しいこと、つらいことがある時はいっぱい泣いて、怒っていいんだよ~
そのあとには、澄んだエネルギーに満ちた自分になれるから~

まるで天気雨のように、雨だったり、晴れてたり・・・と
人は同じ時間に同じ場所にいながら、
違うエネルギーですごしているけれど、
大丈夫~♪

必ず、乗り越えたそこには愛があるからね~053.gif

今晩は、お月様が満月でそれはそれはきれいに見えて、
優しい光のエネルギーをいっぱい注いでくれましたよね~072.gif

そう、浄化の雨のあとの、ご褒美です~053.gif
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by aromawing | 2012-09-01 00:54 | つぶやき♪ | Comments(4)