今日も、月はきれいでしたね。
赤くてまん丸のお月様が、家と家の間から登っていくのをみました。 昨日は、満月でした。 そんなお月様の下、ある場所で自分自身と向き合う瞑想の会に参加しました。 もともと知り合いが発足した会なので、 初めての方もいましたが、懐かしい知人、ご近所なのに久しぶりに会う方もいて、 私はすごく楽ちんな気持ちで、自分の心とからだと対話しました。 小さな灯りと虫の声しかしない静けさのなか、 ときおり、夜風が窓から入ってくるのが 本当に心地良くて・・・・・ ささいなことで心がしぼんだり・・・ 悲しいときってありますよね。 そんな時、 こうやってひとりきりじゃなく、 かといって、うるさく横でおしゃべりされることもなく ただ誰かがそこにいて、 それぞれの時間を過ごすのっていいな~って思いました。 一時間、何もなくぼーっとして、瞑想しながら過ごすって 日常生活ではまずないですからね。 夕飯食べてから、自転車で行ける距離で、 こういう会をしてくれてるのってありがたいって思いました。 瞑想の前後に、参加者で軽く感じたことをシェアするんですが、 ここに来てから、内面がすっきりして、良いことがたくさんおこるようになった という方がいて、へぇ~すごいな~なんて思ってたら、 私も家に戻ってびっくり、夏のある日に応募していたことも忘れてた バス旅行に当たっていました! きっと、瞑想とともに、いろいろ雑多なことをさらさらと受け流すことで、 自分自身の風通しがよくなったんでしょうね。 誰にでもオープンな会です。会費もありません。 瞑想っていったって決まった形もありません。 一時間、ただ自由な形で(寝っ転がってもOK)静かにすごすだけです。 興味のある方はご一緒にいかがですか? 気が向いたときにだけ、ふらっと行けるってのもいいですよね。 月に2回、お月様がまんまるな時(満月)となんにも見えなくなる時(新月)に開催されてます。
by aromawing
| 2011-09-13 10:30
| つぶやき♪
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あろま☆さんさん
~癒すのはあなた自身~
自分で自分を癒してみませんか? あなた本来のエネルギーをみつめていくことで、 自分らしい生き方をしていきましょう。 精油とクリスタルは、そんなあなたを優しくサポートしてくれます。 JHAS認定校 ホリスティックアロマセラピー サロン&スクール 「あろま☆さんさん」 (2021.1.16 旧サロン名「アロマ☆ウイング」から変更) 浦和駅から徒歩8分 落ち着いた、家庭的な雰囲気の自宅サロン&スクール です。 ☆アロマトリートメント ☆クリスタルセッション ☆各種スクール (体験講座から資格取得まで) 養成コースの生徒さん募集中♪ 無料ガイダンスもやってます♪ 女性限定サロンとなります♪ JHAS認定アロマセラピスト JCHS認定クリスタルヒーラー 現在コロナ禍のため、ブログのみ運営中です。 トリートメント、体験講座、スクールの受付は始まり次第 連絡先等、詳細を載せます。 よろしくお願いいたします。 カテゴリ
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